Manfaat Daun Singkong Untuk Ibu Hamil Itu Apa ?

Khasiat daun singkong untuk ibu hamil dan kesehatan bagi seorang wanita sayuran daun singkong sangat bermanfaat terutama yang menyusui karena daun singkong merupakan daun dari pohon singkong atau dikenal juga dengan nama ketela, ubi kayu atau telo. Dalam bahasa Sunda disebut sampeu yang umbinya merupakan bahan utama dalam pembuatan tape singkong atau peuyeum.

Khasiat daun ubi untuk ibu hamil itu sebenarnya apa sih. Masyarakat Indonesia sudah sejak lama memanfaatkan daun singkong sebagai bahan makanan, baik itu sebagai lalapan atau dibuat sayur daun singkong. Namun tidak banyak yang tahu bahwa daun singkong mengandung banyak nutrisi dan manfaat bagi kesehatan.

Baca juga :
Manfaat khasiat lidah buaya untuk kesehatan rambut

Manfaat kegunaan buah semangka untuk kesehatan

Manfaat Daun Singkong Untuk Ibu Hamil Itu Apa ?
Daun singkong untuk ibu hamil

Daun singkong ini sangat bagus sekali untu mereka yang ingin memiliki wajah yang halus karena duan ubi ini banyak sekali mengandung vitamin yang bisa sangat cocok untuk kecantikan dan juga kesehatan, artikel kali ini membahasa manfaat daun singkong untuk ibu hamil saja karena hal ini sangat penting sekali bagi mereka para ibu-ibu yang tidak suka sayuran yuk simak beberapa manfaat daun singkong untuk kesehatan ibu yang hamil berikut ini :

Manfaat Daun Singkong Untuk Ibu Hamil dan Kesehatan Tubuh

1. Daun Singkong Sangat Baik Untuk Ibu Hamil
Banyak yang bertanya apakah daun singkong baik untuk ibu hamil ? Jawaban saya ya, daun singkong baik untuk ibu hamil. Karena daun singkong mengandung zat besi cukup tinggi sehingga dapat membantu ibu hamil terhindar dari anemia.

2. Daun Singkong Dapat Mengobati Diare
Untuk mengobati diare, anda cukup sediakan 7 lembar daun singkong, kemudian direbus dalam 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Saring airnya dan minum 2 kali sehari. Jika anak yang terkena diare masih menyusu, maka yang meminum ramuan tersebut adalah ibunya.

3. Daun Singkong Dapat Mengobati Pandangan Mata Kabur
Anda punya masalah dengan penglihatan seperti kabur ? Obati dengan ramuan daun singkong. Caranya cukup mudah, anda perlu merebus daun singkong dengan garam dan bawang putih. Setelah itu daun singkong dimakan bersama nasi sebagai lalap.

4. Daun Singkong Bisa Mengobati Demam dan Sakit Kepala
Anda sediakan 3 lembar daun singkong, kemudian ditumbuk halus. Lalu hasil tumbukan daun singkong tadi d ditempelkan di kepala seperti kompres.

5. Daud Singkong Bisa Untuk Mengobati Rematik
Kandungan asam amino yang terdapat di dalam daun singkong lah yang bermanfaat untuk kesehatan tulang. Bahannya adalah 100 gram batang singkong, satu batang sereh, 15 gram jahe, lalu rebus dalam 1000 cc air sampai tersisa 400 cc saja. Air yang telah disaring diminum sebanyak 200 cc, 2 kali sehari pagi dan sore.

6. Daun Singkong Dapat Menambah Nafsu Makan
Jika anda mengalami susah makan, anda cukup siapkan daun singkong secukupnya kemudian direbus bersama garam dan bawang putih. Kemudian daun singkong bersama nasi dan sambal tomat.

7. Daun Singkong Bisa Untuk Obat Cacingan
Ambil kulit singkong secukupnya, direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tersisa 1 gelas, disaring untuk diambil airnya, lalu diminum menjelang tidur malam. Dengan meminumobat dari singkong ini, maka cacing dalam perut bisa dibunuh dan membuat tubuh bisa sehat kembali.

Kandungan yang terdapat di dalam daun singkong, yaitu :
a. Kalori 37 dari lemat 1.80
b. Total Lemak 0.20g
c. Kolesterol 0 mg
d. Sodium 11 mg
e. Total Karbohidrat 7.30 g
f. Diet Serat 0.6 g
g. Protein 3.70 g
h. Vitamin C
i. Vitamin B1
j. Vitamin B2
k. Vitamin B3
l. Vitamin B5
m. Vitamin B6
n. Kalsium
o. Zat Besi
p. Kalium
q. Fosfor
r. Magnesium
s. Seng
t. Tembaga
u. Mangan

Nah itulah tadi sedikit pembahasan tentang macam-macam manfaat daun singkong untuk ibu yang sedang hamil, sebenarnya ini memang sangat bagus untuk peredaraan pencernaan agar tetap nyaman dan lacar di saat mengandung silahkan berkan tanggapan anda tentang Manfaat Daun Singkong Untuk Ibu Hamil Muda.

Related Posts

Manfaat Daun Singkong Untuk Ibu Hamil Itu Apa ?
4/ 5
Oleh

-> Apa tanggapan anda untuk artikel kali ini
-> Silahkan berkomentar dengan baik dan sopan
-> Jangan lupa setelah berkomentar share artikelnya
-> Dilarang keras promosi link ataupun produk jenis apapun
-> Terimakasih